L’amincissement des cheveux peut s’avérer assez intimidant et douloureux, en raison du niveau croissant de pollution, du stress et de la mauvaise qualité de l’eau. De plus, l’amincissement des cheveux peut être dû à divers autres facteurs tels que la sédentarité, les carences nutritionnelles, les allergies, les déséquilibres hormonaux, les mauvais soins capillaires et la génétique.

Selon les experts, de nombreuses personnes sont confrontées à des problèmes liés aux cheveux, comme la perte de cheveux et l’amincissement des cheveux, qui n’ont jamais été aussi importants. Mais ne vous inquiétez pas, il existe des aliments qui peuvent vous aider à augmenter naturellement le volume de vos cheveux. Et le mieux, c’est qu’ils sont là, dans votre cuisine.

Aloe Vera

L’aloe vera regorge d’enzymes protéolytiques, connues pour réparer les cellules mortes du cuir chevelu. Il aide à stimuler la croissance des cheveux à partir de follicules dormants, ce qui augmente le volume des cheveux. Il agit également comme un excellent conditionneur et laisse vos cheveux tout lisses et brillants.

Elle favorise non seulement la croissance des cheveux, mais prévient également les démangeaisons du cuir chevelu et réduit les pellicules. La consommation orale de jus d’aloe vera aide à maintenir une peau lisse et éclatante et favorise également la croissance des cheveux.

Comment utiliser l’aloe vera pour prévenir l’amincissement des cheveux ?

  1. Coupez la feuille d’aloe vera avec un couteau et extrayez environ 2 cuillères à café de gel d’aloe vera de sa feuille.
  2. Fouettez le gel jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  3. Maintenant, massez le gel dans votre cuir chevelu avec le bout des doigts.
  4. Massez-le pendant environ 5 à 7 minutes ; laissez-le agir pendant 15 à 20 minutes.
  5. Rincez-le à l’eau chaude.

Oeufs

On considère que les œufs sont excellents pour la croissance et l’épaisseur des cheveux. Ils sont chargés de nutriments essentiels tels que les protéines, la vitamine B12, le fer, le zinc et les acides gras oméga-6. Ce remède maison est utilisé pour accélérer la croissance et le volume des cheveux.

Comment utiliser l’œuf pour prévenir l’amincissement des cheveux ?

  1. Prenez un bol et ajoutez un œuf avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Vous pouvez aussi utiliser de l’huile de coco pour ce masque.
  2. Remuez le mélange jusqu’à obtenir un mélange lisse.
  3. Maintenant, appliquez le mélange sur vos cheveux et votre cuir chevelu, en allant de la racine aux pointes.
  4. Laissez agir pendant environ 30 minutes.
  5. Lavez vos cheveux avec du shampoing et de l’eau fraîche. Veillez à ne pas utiliser d’eau chaude pour vous laver les cheveux.

Amla (groseille à maquereau indienne)

L’amla est très dense en nutriments et possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. L’appliquer ou même le boire peut rendre vos cheveux plus épais et plus volumineux. L’amla est riche en vitamine C, qui est assistée par divers minéraux, nutriments, acides aminés, et antioxydants, etc. qui aident l’amla à lutter contre tous les facteurs d’affaiblissement des cheveux.

Comment utiliser l’Amla pour prévenir l’amincissement des cheveux ?

  1. Dans un bol, ajoutez 2 cuillères à café de poudre d’amla et de jus de citron vert et mélangez les deux ingrédients jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  2. Maintenant, appliquez le mélange sur vos cheveux et votre cuir chevelu, en allant de la racine aux pointes.
  3. Laissez agir jusqu’à ce que le mélange soit sec.
  4. Lavez-les avec un shampoing et de l’eau froide. Vous pouvez également utiliser un après-shampooing après avoir lavé vos cheveux.